top of page

Työpaja #1 - Perheiden aktiivisen elämäntavan tukeminen

Esittely

Autonomian tukeminen sarjakuva

Napauta alla olevia kuvia avataksesi sarjakuvat.

"Ruutuaika"

Viivi viettää melkein kaiken päivää kännykällä chattaillen ja videoita katsellen. Se vaikuttaa jopa nukkumiseen.

"Kesän aikataulu"

Juho viettää kesäänsä laiskotellen. 

"Urheiluharjoittelu"
fi_Sport_Panel_0.webp

Leila aneli saada pelata jalkapalloa joukkueessa, isä maksoi mielellään kulut ja ilmoitti hänet joukkueeseen. Isästä on ihanaa mennä harjoituksiin mukaan ja seuraamaan pelejä. Mutta Leila hidastelee harjoituksiin lähtemisen kanssa. Tänään hän ei halua lähteä ollenkaan. 

Työpaja #2 - Ilon löytäminen liikkumisesta

Esittely

Videovinkit Liikkumiseen

Täältä löydät videovinkkejä erilaisiin fyysisiin aktiviteetteihin. Videot on jaoteltu tarvittavan osallistujamäärän mukaan kolmeen osioon. Videot sisältävät erilaista ja eritasoista liikkumista aina jonglöörauksesta kehonhallintaan ja juoksuleikeistä voimaharjoitteluun.  

Työpaja #3: Eteneminen esteiden yli

Esittely

Työpaja #4: Mikä on normaalia?

Esittely

Terveellisten Tapojen Luominen

Vinkkilista tapojen muodostamiseen ja ylläpitämiseen.

bottom of page